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1: アセム雨宮◆UD16NvPYxY
2026-09-03 11:52:04 OMPVG0082

白米を避けがちで、玄米や雑穀を選びがちです

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2: アセム雨宮◆UD16NvPYxY
2026-09-03 11:52:31 OMPVG0082

朝食がだいたいスムージーかオートミールです

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3: アセム雨宮◆UD16NvPYxY
2026-09-03 11:52:57 OMPVG0082

アサイーボウルやサラダボウルを食べるだけで一日が整った気になります

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4: アセム雨宮◆UD16NvPYxY
2026-09-03 11:53:08 OMPVG0082

グルテンフリー、オーガニック、無添加を一度は強く意識しがちです

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5: アセム雨宮◆UD16NvPYxY
2026-09-03 11:53:34 OMPVG0082

ケール、キヌア、フムスあたりを自然に会話へ入れてきます

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6: アセム雨宮◆UD16NvPYxY
2026-09-03 11:53:53 OMPVG0082

食事そのものより、食べ方や思想までセットで語りがちです

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